Strouhaný kokos (300 g)

Kokos se využívá nejvíce jako ingredience na zákusky dorty, cukroví a jiné. Kokos lze přidat i do ovocných salátů, müsli a velmi netradiční je použití kokosu při obalování masa.
Složení: Kokos strouhaný

Nutriční hodnoty na 100 g:

energie 2761 Kj / 660 kcal
bílkoviny 6,9 g
sacharidy 23,7 g

 z toho cukry 7,4 g


tuk 64,5 g

 z toho nasycené mastné kyseliny 57,2 g


sůl 0g
vláknina 16,3 g

Hmotnost: 300 g